Te lang geleden!

De titel van deze blog verklapt het al; het is te lang geleden dat ik een blog heb geplaats!! Deze keer had het te maken met het overzetten naar een .nl domein ipv van een wordpress.com adres… Technisch verhaal, maar dit gaat allemaal goed komen! Omdat er zo veel dingen gebeuren rondom Rick rent voor KiKa moet ik echt een blog schrijven na mijn laatste blog van half januari! Er is weer zo veel gebeurd, lees snel verder!

Statiegeld Actie Albert Heijn in Ulft

In de maanden december en januari heeft er bij de Albert Heijn in Ulft een statiegeld zuil gestaan voor KiKa! Via Facebook en andere social media hebben we er zo veel mogelijk aandacht aan gegeven en dit heeft geholpen! Voor het personeel van de Albert Heijn werd ik bijna een bekend persoon omdat ik er elke twee weken was om de bonnetjes op te halen 🙂 Inmiddels is de actie hier afgelopen en ik kan al stiekem verklappen dat er  een groot bedrag op is gehaald, hoeveel precies hou ik nog even voor mij want morgen gaan we het bij de bank tellen en storten!

Verzameling van de laatste keer!

Ziek!

Ongeveer eind januari merkte ik dat ik steeds iets vermoeider werd, moeilijker herstelde van een inspanning en meer en vaker moest hoesten. Iets dat mij wel vaker overkomt en dit is vaak na een paar dagen weer weg. Nu helaas niet…. Ook voelde ik een blessure aan mijn kuit en had ik een gespannen rug, zo verstandig al ik ben (…) had ik het hardlopen even op een laag pitje gezet.
Maar het bleef een beetje aanhouden deze keer. Achteraf waren dit waarschijnlijk ook allemaal tekenen van mijn lichaam dat er iets niet helemaal goed was.
En jawel hoor, vorige week zondag werd ik ziek: griep!! Dit overkomt mij bijna nooit maar nu had ik het koud, warm, geen eetlust(haha, dat kan ook dus), enz. Zelf een paar dagen ziek thuis gebleven van het werk.

Op dit moment ben ik gelukkig weer helemaal hersteld! Wel heeft mijn opgebouwde conditie er een kleine dipje van gekregen, dit merkte ik vandaag. Na ongeveer 3 weken had ik vanmiddag weer een rondje hardgelopen (ik had daarvoor al wel weer gefietst en gewandeld); het was heerlijk maar ook vermoeiend en dat al na 5 km. kortom het gaat weer goed maar de geleden schade moet ik nog wel inhalen!

Nieuwe statiegeld actie Jumbo Dinxperlo!

Sinds ongeveer anderhalve week staat er bij de Jumbo Arentz in Dinxperlo een prachtige oranje statiegeld zuil! Voordat ik hier iets meer over vertel moet ik eerst mensen bedanken: ten eerste moet ik Estinea, locatie WAGU bedanken! Een heel aantal jaren heb ik zelf ook bij de WAGU gewerkt en daarom was deze connectie snel gelegd. De cliënten hebben geweldig werk geleverd door een prachtige zuil voor mij te maken. Nogmaals dank hiervoor! Daarnaast moet ik Krajenbrink Klompen(haha ook een oud werkgever van mij) en mijn moeder bedanken voor het schilderen van deze zuil!

Er staat op dit moment dus een zuil bij de Jumbo in Dinxperlo. Deze zuil zal er nog ongeveer een week staan, daarom hebben we hier heel veel extra aandacht aan gegeven. Ik als oud Dinxperloer hoop dat er veel mensen hun statiegeld bon in de zuil gaan doen, daarom hebben we er alles aan gedaan. O.a. een radio interview! Nou wie mij kent weet dat ik wel veel en graag praat, maar een interview op de radio is toch weer net even iets anders. Kom ik wel uit mijn woorden? Komt de boodschap wel over? Allemaal vragen waar ik mee zat.
Op maandag 12 februari werd ik door Dinxper FM uitgenodigd om bij hun in de studio te komen. Het was een weerzien van bekenden; degene achter de knoppen was mijn oud docent van Sport en Bewegen: Henk-Jan Freriks, en de “hobby” DJ’s deze avond voor Dinxper Sportief waren mijn oom Herman Bussink samen met Gerard Bruggink.
Het werd een gezellig avond waarin alles eigenlijk vanzelf ging! Henk-Jan, Herman en Gerard prachtig om te zien hoe bedreven jullie zijn in het radio maken en bedankt voor het interview! Voor wie het interview nog een keer na wil luisteren, kijken op http://www.dinxperfm.media/ en dan bij uitzending gemist bij de datum 12/02/2018 om 18.00 uur!

Naast dat we op de radio zijn geweest hebben we via Facebook er ook aandacht aan geschonken en wederom via de krant. In de wekelijkse plaatselijke krant “Dinxper Nieuws” heeft onderstaand stuk gestaan met een foto erbij van mij en Teun bij de desbetreffende zuil:

Zoals je kunt lezen, is er veel aandacht aan de statiegeld zuil besteed, ik hoop op veel bonnetjes voor KiKa!

 

Nieuw horloge!

In mijn vorige blog schreef ik dat ik 33 jaar was geworden. Dit bevalt prima moet ik zeggen 😉 Gelukkig hoort bij het jarig zijn ook cadeautjes en die heb ik gekregen! Sinds een maandje ben ik trotse eigenaar van een ware Garmin Forerunner! Voor de niet kenners (en dat zijn er vast veel) : Garmin is een van de voorlopers op het gebied van technische ondersteuning van hardlopers. En mensen wat ben ik blij met mijn nieuwe horloge. Naast dat ik hem mooi vind, is het erg leuk is dat ik mijn achtergrond van de horloge aan kan passen, dit heb ik natuurlijk ook gedaan. Hoe toepasselijk is deze achtergrond voor mij? Dit maakt mij nog bewuster dat we ongeveer nog maar 8 maanden hebben tot aan de New York Marathon!

 

Tussenstand!

Af en toe is het erg leuk om te kijken op hoeveel we staan voor KiKa. Ik moet zeggen dat ik heel erg trots ben op het bedrag dat we nu al hebben opgehaald! De 6000 euro dit ik mijnzelf als doel had gesteld gaan we halen, daar ben ik van overtuigd. En als ik kijk naar welke acties er nog gaan komen wordt ik heel enthousiast! Zonder al jullie hulp was dit allemaal niet mogelijk geweest, daarom wil ik ook deze donateurs weer bedanken: oom Heinz en tante Ankie, Mijnen Media, schoonpa Harrie en Mariska! Wat komen er grote bedragen binnen, super!

€4025,- voor KiKa is al binnen!

 

Dit was weer deel 1 van alles van de afgelopen tijd! Volgende week meer over een prachtige actie die is georganiseerd door mijn lieve Aafke en mijn schoonzus Janneke in Zwolle! Waarschijnlijk zal Aafke deze blog zelf schrijven, dus heb ik de volgende keer een gast-blogster… stoer he 😉 Ook zullen we dan een tipje van de sluier lichten over een actie op de basisschool van Saar! Bedankt alvast en tot de volgende keer!

Update sinds de vorige keer
Hardlopen: 90 km.
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: €4025,-

Verrassingen!!

Jaja, alweer een jaartje ouder, de aftakeling is bij mij al duidelijk zichtbaar… Afgelopen donderdag 11 januari ben ik 33 jaar geworden!
Het was een gezellige dag waarop ik lekker vrij was. Naast dat ik op deze dag door mijn gezin ben verwend, kwam er in de avond een hele grote verrassing!

Familie Bussink
Aan het begin van de week werd ik door mijn moeder gevraagd of ik op mijn verjaardag gewoon thuis was, want ze kwam nog even langs?! Lief natuurlijk, maar ik vond dit al een beetje raar want ze was voor zaterdag eigenlijk uitgenodigd. Maar goed, ze is natuurlijk altijd van harte welkom.
Nadat we de kinderen in bed hadden gelegd kwam mijn moeder langs, maar tot mijn grote verbazing niet alleen.. Ze had mijn tante Dini en nicht Maaike ook meegenomen. Dit had ik niet verwacht, maar erg gezellig natuurlijk. Na een kopje thee en een appelflap nam mijn tante het woord. En het volgende gebeurde er:
Tante Dini had een week of 3 terug in het geheim een actie opgezet voor KiKa, ze was bij alle tantes, ooms, neven en nichten vanuit de familie Bussink rond gegaan met de pet om een bedrag op te halen voor mijn KiKa actie! Ik was hier een beetje sprakeloos van… En geloof me, dit gebeurd niet zo heel erg vaak.
In een prachtige goude koffer (envelop) zat een mooi gedicht die door mijn oom Herman was geschreven:

Voor Rick,
Ooms, tantes, nichten en neven
Hebben wat in de pet gedeponeerd
En zo een bijdrage gegeven
Want nare ziektees moeten worden geweest
Prachtige initiatief van jou, Rick
Het voelt als de warmte van de zon
Wij ensen jou een grote kik
Bij de New Yorkse marathon

Nadat ik dit met een grote glimlach voor las, kreeg ik de pet van tante Dini overhandigd! Er is maar liefst 318 euro opgehaald! WAUW! WAT SUPER!!! Wat een prachtige actie die heel erg onverwachts (maar wel heel erg welkom natuurlijk) is opgezet.
Bij deze wil ik ook alle tantes, ooms, neven en nichten heel erg bedanken!! Sommige zie ik helaas niet veel, maar wat een hartverwarmende (re)actie van jullie! Nogmaals bedankt!!

 

Opbrengst collecte kerk

In mijn vorige blog schreef ik over de collecte in de kerk. Dit is een groot succes was ik inmiddels al wel achter gekomen. Afgelopen vrijdag kreeg ik een mail met het totale bedrag dat was opgehaald. De kerk heeft er zelf ook nog een groot bedrag bij gedaan en ze kwamen uit op: €400,- !!
Hoe geweldig is dit? Mensen uit Silvolde en de kerk heel erg bedankt!
Hieronder nog een foto van het stukje die voorafgaande in de kerk-krant heeft gestaan.

 

Ook heb ik deze week weer de statiegeld bonnen bij de AH geleegd, mijn zuil staat er nog tot eind januari! Maar het bedrag hiervan begin ook al goed op te lopen… Einde van de maand weet ik hoeveel ik hiermee in totaal heb opgehaald.
Kortom er is afgelopen week heel veel geld opgehaald!! Wat ben ik hier trots op en wat geeft mij (en ook mijn hele gezin) dit heel veel energie!

Toen ik afgelopen zaterdag al het geld richting de bank wilde brengen, was helaas het stortapparaat stuk (haha zul je altijd zien…). Daarom is er nog niks bijgekomen op mijn KiKa site, maar dit gaat spoedig komen. En ik kan al stiekem verklappen dat het opgehaalde bedrag nu al over de €3000 is! Op de helft van mijn steef bedrag maar we gaan verder! FANTASTISCH DIT!

Dit was het voor deze keer, bedankt voor het lezen. De volgende week meer, o.a. over de een nieuwe statiegeld zuil die door de collega op het werk zijn gemaakt en over allerlei andere plannen en acties 🙂 Fijne zondag nog!

Update van de afgelopen week
Hardlopen: 13 km.
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: €2247,- (wordt spoedig meer :-))

Wat gaat het goed!

Het is inmiddels twee weken geleden dat ik een blog heb geschreven. Ik moet me hier een beetje voor schamen, maar door alle drukte thuis en op het werk en daarbij ook alles voor KiKa merk ik dat ik soms op de zondag het ook wel eens lekker vind om een rustige avond te hebben en op tijd in bed te liggen. Maar ik zal proberen nu elke week weer te bloggen, er zijn tenslotte van rekening genoeg onderwerpen en dingen waar ik het over kan hebben. Maar voor nu: geniet van deze blog!

Donaties
Afgelopen weken heb ik verschillende mails naar bedrijven gestuurd met een uitleg over mijn avontuur voor KiKa met daarbij de vraag of ze mij kunnen helpen (doormiddel van bijv. een donatie, maar ook beschikbaar stellen van producten). Ik denk dat er ongeveer 5% netjes terug had gemaild, niet heel veel natuurlijk maar ik kan het ook wel begrijpen; drukke tijden en bedrijven worden volgens mij continu bestookt met zulke mailtjes. Daarom ben ik ook ontzettend blij dat de volgende bedrijven mij een donatie hebben gedaan: ten eerste het bedrijf van Louis Prinzen PC&T. Ik heb het geluk dat ik Louis ook privé ken, hij heeft naast een grote donatie mij ook voorzien van bruikbare tips. Nogmaals heel erg bedankt. Ook uit Aalten; Bert van Asselt, hij heeft ook een grote donatie gedaan namens GUV Uitvaartzorg. Geweldig, ook bij deze is mijn dank erg groot! GUV zet zich altijd in voor goede doelen, zo ook voor de marathon voor het kind (in een toekomstige blog hier meer info over).
Hiernaast kreeg ik ook contact met Stravers Promotions ook hun willen zich inzetten voor mijn acties. Vanuit hun krijg ik pennen aangeboden met mijn logo erop, hoe gaaf is dat! Aankomende week kan ik deze ophalen, foto volgt dus nog.. Maar Rinus heel erg bedankt hiervoor!

Statiegeldactie Albert Heijn
Zoals jullie wellicht weten staat er bij de Albert Heijn in Ulft een statiegeldzuil (voor de bonnetjes) met mijn flyer erboven. Afgelopen week heb ik hier de eerste bonnen eruit gehaald. Dit moet zo ongeveer om de twee weken en ik moet toegeven dat is leuk om te doen. De eerste opbrengst is €49,02, erg goed dus! Nog anderhalve maand te gaan en we gaan er vol voor. Dus mensen uit Ulft en omstreken, blijf mij helpen!

Kerstmarkt Schavenweide
Gisteren heb ik op de kerstmarkt van Schavenweide gestaan met een tafel vol met KiKa spullen. Mijn doel was om hier te collecteren en voor elke collecte kregen ze een zakje zelfgemaakte KiKa-kerstkranjes. Werk aan de winkel dus!

Deze week heb ik op Facebook al enkele foto’s geplaatst over mijn bakavonturen 🙂 Heel huize Kleinhesselink bakt! Dat was zeker van toepassing. Waarom? ik zal jullie meenemen naar afgelopen week:
Gaabs ondersteunde ons door het sponsoren van koekjesmix, nogmaals heel erg bedankt hiervoor Gabi! Maar door vertraging bij de DHL duurde de levering langer dan gebruikelijk, daarom hadden we donderdagavond pas de mix in huis (help!). Met hulp van Gabi (van Gaabs) Aafke, schoonmoeder en mijn eigen moeder hebben we tot laat in de nacht doorgebakken en het is ons gelukt! Ongeveer 500 koekjes zijn gebakken, in zakjes verpakt en met een prachtige aangekleed met mijn logo en een gezellige kerstwens erop! WAUW, al een prestatie op zich! Wederom weer iets om heel trots op te zijn.

Gisteren was dus de kerstmarkt bij zorgcentrum Schavenweide, we hadden een prachtige plaats en de sfeer zat er al ging in. Dit alles ondersteund door een prachtig koor dat verschillende kerstliederen liet horen.

En het ging goed!!! Wat een positieve reacties allemaal! Al snel kwamen Teun en Saar mij helpen en dit ging als een trein (haha mijn geheime wapen), maar wat een lieve mensen daar!

Zoals ik al zei, hadden we afgesproken dat iedereen die een donatie deed een zakje KiKa-kerstkransjes mee kregen en je raad het al: na ongeveer 1,5 uur was ik al door alle 100 zakjes heen 🙂 Ik zag het maar als een heel goed teken (voor de markt waren we nog bang dat we met heel veel zakjes zou blijven zitten). Maar gelukkig bleef het druk en konden we nog heel veel geld ophalen voor KiKa. Ook de gesprekken met verschillende mensen waren hartverwarmende, om kippenvel van je krijgen! Na ongeveer 3 uur was de markt ook voorbij en was het tijd om de balans op de maken en wat ben ik hier gelukkig mee: een bedrag van €204,01!!!!!!

Schavenweide en alle lieve mensen die hebben geholpen super bedankt!!

Tot slot, jullie hebben het allemaal lezen dat er weer veel acties en ontwikkelingen geweest (en trouwens ook op privé gebied, maar hier mss binnenkort wel meer nieuws over)… Maar we gaan door! Op naar de 6000 euro voor KiKa!!
Ook nog een bericht voor alle lezers; blijf doneren, we hebben het zo hard nodig! Ook alle kleine beetjes helpen!

Tot volgende week!

Update van de afgelopen week:
Hardlopen: 15 km
Survival: 0 keer
Sponsorgeld: 1718,- (nog niet al het geld is verwerkt)
Bedrijven:
PC&T
GUV Uitvaartzorg

De decembermaand is begonnen!

Deze blog is een dagje later dan jullie normaal gewend zijn, maar door de het drukke weekend (sinterklaas vieringen en de MontferlandRun) had ik gisteren echt geen tijd meer om nog iets te schrijven. Maar ik beloof bij deze dat ik extra mijn best doen vandaag 😉

Statiegeld zuil Albert Heijn Ulft
Vorige week kreeg ik een mail van Gerwin (manager van de AH Ulft) dat de statiegeld inzameling voor Rick rent voor KiKa al was begonnen! Blij verrast dronk ik snel het laatste beetje cola uit de fles en ben ik met deze fles op de fiets gestapt om het met eigen ogen te aanschouwen. Nadat ik maar liefst een bonnetje had van 0,25 euro (!!), heb ik deze met veel trots in de zuil gedeponeerd. Ik zag al dat er meer bonnetjes inzaten, helemaal super dus! Afgesproken met Gerwin dat ik eens in de twee weken langs kom om de zuil te legen. Wie mij een beetje kent: ik kan haast niet wachten tot de eerste keer..
Via Facebook heb ik PR gemaakt voor deze actie ook is het bericht meerdere malen gedeeld, dus ik heb alle vertrouwen en hoop in dat er veel bonnetjes in komen. Hieronder nog twee foto’s van deze prachtige zuil!

Montferland Run
Zoals jullie de meesten van jullie wel wisten, liep ik gisteren de Montferland Run. Dit heb ik gedaan samen met mijn werkgever Estinea. We doen met Estinea Fit & Vitaal mee aan 6 runs hier in de regio. Zelf ben ik, samen met collega Boudewijn, ook betrokken bij dit hele gebeuren en de uitvoering.
Volgens mij heb ik de laatste twee jaar geen run gemist, dat geeft ook aan dat ik er altijd erg veel plezier naar toe ga. Ook het samen hardloopen met mensen met een beperking, is voor mij een vanzelfsprekendheid en geeft me altijd heel veel genoegdoening! Hier kan ik nog wel veel meer over vertellen..

Maar gisteren de MontferlandRun dus. Samen met mijn schoonzus Eva heb ik deze twee weken geleden al een keer verkend en ook gisteren zijn we samen die kant op gegaan. Bij een locatie van Estinea, in de buurt van de start, stond alles netjes klaar; koffie, thee, water, shirtjes, startnummer enz. enz… Wat een luxe eigenlijk 🙂
We liepen tegen 10.15 uur richting de start; ik had me ingeschreven voor de “maar” 7,5 km gelopen omdat de 15 km pas in de middag van start ging en dit niet echt paste in het sinterklaas-weekend-schema. Richting de start zei dat ik graag onder de 40 minuten wilde lopen (niet iedereen geloofde daar in haha), normaal doe ik dit nooit en ga ik altijd maar van start en loop zo hard mogelijk…
Voor de start vond ik het erg koud (had wel een muts op) en ook kreeg ik mijn handen niet echt warm maar toen we (vrij onverwachts werden we weggeschoten) kwam ik al snel op temperatuur. Samen met collega Boudewijn liepen we lekker en vlogen de kilometers voorbij. Ik hield me wel een beetje in omdat ik wist dat de laatste 2,5 km nog enkele heuveltjes kwamen en hier nog vrij fris aan wilde beginnen. Toch hadden we een prima tempo te pakken en liep ik redelijk op schema. Bij het ingaan van de laatste 2,5 km moest Boudewijn helaas afhaken met een blessure, maar het tempo kon ik goed erin houden. De heuvels gingen vrij soepel en ik kon zelfs het laatste deel van het parcours nog versnellen. Dit kwam ook door alle aanmoedigingen van de vele toeschouwers, geweldig en dank daarvoor! Met de finish in zich perste ik er nog alles uit en kwam op (voor mij) prachtige tijd uit: 38.59! Ruim onder de 40 minuten! Man wat was ik blij! Een twee jaar terug liep ik hier nog 43.45 (vorig jaar liep ik hier de 15 km). Na de finish heb ik nog enkele collega’s aangemoedigd en natuurlijk Eva, ook zij liep een prachtige tijd!!

Kortom een zeer geslaagde ochtend! Wel schrok ik later een beetje van de foto’s… (trouwens deze keer niet in het bekende oranje KiKa shirt, maar in die van Estinea) Ik zag dat ik weer wat kilo’s ben aangekomen (rot sinterklaas 😉 ). Ik besef dat ik deze ook tijdens het hardlopen met mij mee draag. Deze strijd zal ik waarschijnlijk altijd wel houden maar op foto’s zag ik dat het nu best iets minder mag 😉 Op meerdere gebieden dus wel aan de winkel!

Deze week zijn er verder weer veel dingen achter de schermen gebeurd! Als het zichtbaar wordt deel ik dit natuurlijk via socialmedia en de wekelijkse blogs!

Fijne week en tot snel!

Update van de afgelopen week:
Hardlopen: 16 km
Survival: 2 keer (!)
Sponsorgeld: 1218 ,-

Beste sint!

Mijn idee was om te beginnen met een Sinterklaasgedichtje maar helaas ben ik niet zo creatief met woorden (haha op papier dan…).

Sinds afgelopen maandag is het Sinterklaasjournaal op televisie dus met twee kinderen hier huis is Sinterklaas het onderwerp van de dag (misschien hebben we het ook zelf wel iets aan meegeholpen, het hele huis is namelijk versierd..).
Maar om in de Sinterklaas gedachten te blijven, er zijn weer verschillende wensen van mijn verlanglijstje in vervulling gegaan! Lees snel verder!

Dingetjes
Afgelopen week druk geweest met verschillende dingetjes. Ik heb mijn werkgever hier ook voor in kunnen schakelen. Bij Estinea heb ik al op veel verschillende plekken gewerkt en ben ik bij uiteenlopende projecten betrokken, zo ontmoet je heel veel verschillende collega’s binnen Estinea (ook van andere locaties). Een van die locaties zit in Gendringen, een werk en activiteiten plek voor mensen met een beperking: de WAGU. Hier heb zelf toevallig ook gewerkt (dit is ongeveer wel 10 jaar geleden, heb hier zelf mijn lieve vrouw leren kennen!), maar de WAGU wil mij helpen. De eerste klus die ze gaan doen is een prachtige statiegeldzuil maken, hier ben ik erg blij mee. Deze komt te staan bij de Jumbo in Dinxperlo, als dit zover is zal ik hier zeker meer aandacht aan gaan geven.

Ook heeft een ander werk en activiteitenplek voor cliënten (in Aalten) genaamd de Hoven ook hulp in vorm van apparatuur aangeboden; voor de KiKa-kerstkoekjes had ik een sealapparaat nodig voor het luchtdicht maken van de zakjes. Gelukkig stond deze daar onder stof in het magazijn daar. Binnenkort wordt het dus bakken geblazen (600 KiKa-kerstkoekjes), luchtdicht maken en daarna verkopen op de kerstmarkt bij Schavenweide! Ik heb er al zin in!!

Pre Montferland Run
Door de vele acties en ontwikkelingen heb ik bijna geen ruimte meer om iets te posten over mijn trainingen, maar daar wil ik deze keer wel iets over schrijven.
Na een super gezellig bruiloft (met verschillende alcoholische versnaperingen) van de buren was het wel tijd om weer iets te doen..

Vanmiddag ben ik met mijn schoonzus Eva (helemaal uit Breda) naar ‘s-Heerenberg geweest om alvast een rondje toe doen op het parcours van 3 december, de Montferland Run. Omdat dit weekend ook vol staat met sinterklaas activiteiten heb ik gekozen om de run in de ochtend te lopen en daarom dus “maar” 7,5 km loop.
Vanmiddag in een prachtig zonnetje de route alvast gelopen, dit ging lekker. In een rustig tempo genoten van het gezelschap (ook de hond was mee!) en van de omgeving. Omdat ik de Montferland Run altijd als een van de zwaarste wedstrijden vind (hoogteverschillen) is het wel goed dat ik weer weet waar, metname de laatste paar km, de zware punten zitten.
Over twee weken ga ik gewoon lekker lopen en genieten van het publiek en de sfeer van dit prachtige evenement! P.s. supporters zijn altijd welkom 🙂

Lieve lezers van mijn blog,
een klein gedichtjes alsnog.
Ook deze week staat er weer wat te gebeuren,
o.a. een KiKa kalender in allerlei kleuren.
Via de mijn site hou ik jullie up-to-date,
zo hoop ik dat jullie betrokken raken bij deze atleet.
Mijn vraag blijf om via mijn site te doneren,
anders moet ik in de toekomst jullie ook nog chanteren 😉
Bij deze het einde van dit spetterende gedicht,
tot volgende week, dan lees je mijn blog weer bij kaarslicht!

Update van de afgelopen week
Hardlopen: 17 km.
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: 1218,- (WAUW!!! JOEPPIE! #TROTS!)

Actie Heerlijk Zwolle!

Na de onverwachtse extra blog van afgelopen week is het weer de beurt om een stuk je schrijven over mijn avontuur voor KiKa! Zoals ik al aankondigde (en jullie wss ook via socialmedia hebben vernomen) had ik afgelopen vrijdag een grote actie om geld op te halen bij Heerlijk bij Space Winner in Zwolle. De actie bij Heerlijk is de aftrap van een heel aantal grote actie die ik nog geplant staan!

Actie Heerlijk

Al tijdens de eerste besprekingen van een aantal maanden terug om verschillende plannen/actie uit te werken, gaf mijn zwager Jos (eigenaar van Heerlijk) al aan om ook te helpen. Iedereen was hierover enthousiast maar alles moest nog wel handen en voeten krijgen.

Jos heeft het via zijn leverancier voor elkaar gekregen om een ‘KiKa-broodje’ volledig gesponsord te krijgen. De keus viel op een hard broodje schnitzel met koolsalade en een lekker sausje (loopt het water je ook al in de mond?) De opbrengst hiervan zou volledig naar KiKa gaan! Geweldig geregeld toch?

Er kwamen al snel een posters in de lunchroom te hangen, een collectebus op de toonbank te staan en werden er via Facebook, Instagram en zelfs in de huis aan huis krant de Peperbus een stuk geschreven om er nog meer aandacht aan te geven! Prachtig dus!

Ook hadden we nog een wens; dat er via de televisie ook aandacht aan werd besteed (om nog een groter bereik te krijgen). Tot vrijdagmorgen hadden we goede hoop (en hier waren we ook best trots op, ik had zelfs mijn baard bijgewerkt..) dat Hart van Nederland langs zou komen voor opnamen. Helaas belde ze vrijdagochtend af omdat er andere dingen voor gingen. Dit was jammer, maar dat mocht de pret niet drukken want er stond een geweldige dag op ons te wachten (haha en Hart van Nederland is nog niet van ons af 😉 )

Vrijdagochtend hadden Aafke en ik eerst Teun en Saar naar respectievelijk de opvang en school gebracht, daarna reden we (met taart) door naar Zwolle.

Rond 10.00 uur daar aangekomen waren de voorbereidingen al in volle gang. Bestellingen werden opgenomen en voorbereid om deze rond lunchtijd te bezorgen. Mijn taak voor vandaag was dus ook om de bestellingen al hardlopende bij de bedrijven te bezorgen en daarnaast helpen in de lunchroom zelf.

Tegen 11.15 uur stond ik klaar om aan mijn tegenprestatie te beginnen! Omdat het regenachtig was hebben we alle bestellingen in onze auto gelegd en is Aafke achter mij aan gereden. Tijdens het brengen van de bestellingen bij de verschillende bedrijven kreeg ik overal een hartelijk welkom, ze herkenden overal de actie van Heerlijk en vonden het erg knap van mij dat ik 1. de bestellingen in de regen rond bracht en 2. de marathon ging lopen. Hieronder een korte impressie van het wegbrengen van de bestellingen!

In totaal ongeveer 12 km hardlopen, merkt wel dat het natte koude weer en het steeds stil staan niet heel bevorderlijk was voor mijn spiertjes maar ik heb echt genoten!

Hierna was het mijn beurt om te helpen in de lunchroom. Het was rond etenstijd gezellig druk om ik mocht helpen met uitserveren van de broodjes. Ook had ik hierbij tijd om mijn actie nog meer onder de aandacht te brengen. Ook hierbij veel complimenten en merkte dat mensen gul waren om te doneren.

Na de lunchtijd mocht (haha moest) ik nog mee helpen met de afwas en het schoonmaken. Hierna was de werkdag afgelopen en hadden de medewerkers van Heerlijk eindelijk tijd om de welverdiend taart te eten! Samen hebben we de dag doorgenomen en gelukkig waren er louter positieve berichten. Er wordt door Heerlijk nog een definitieve bereiking gemaakt van de opbrengst, maar het beloofd een prachtig bedrag te worden (binnenkort hier meer over). Wel hebben we de collectebus op de kop gezet en hier kwam al een mooi bedrag uit van 50 euro!

Ten eerste: wat een enthousiasme van alle medewerkers van Heerlijk Zwolle, hier heb ik echt van genoten!! Jos en het team, jullie zijn toppers! Nogmaals bedankt! Daarnaast wil ik ook alle andere belangstellende en betrokken bedanken (ook Thijs die speciaal naar Heerlijk is gekomen voor een KiKa-broodje 🙂 )!
Ook is mijn vlog (live verslag had helaas geen geluid) op Facebook erg veel bekekenen, leuk zeg! Dit gaan we in de toekomst vaker doen. Ook hier komen misschien weer nieuwe ideeën uit.

Alle andere zaken

Natuurlijk zijn er de laatste dagen. (haha ook na mijn laatste blog van afgelopen donderdag) weer verschillenden dingen gebeurd. O.a. een prachtige donatie van de oom en tante van Aafke, Ad en Dianne heel erg bedankt voor de donatie!

Ook zijn de ontwikkelingen geweest met de kalenders van de opvang van Teun, hierover binnenkort mee! Ik hoop dat deze aankomende week binnen zijn. Wat er verder voor deze week op mijn TO-DO lijstje staat is een KiKa zuil maken voor de Jumbo in Dinxperlo met daarbij alle toeters en bellen (PR, enz.). Dus alle Dinxperloers die dit lezen; spaar je flessen op, drink een paar extra kratjes bier aankomende tijd 😉 als de statiegeld zuil bij de Jumbo staat zal ik zeker een berichtje doen.

Een goed weekend nog en tot de volgende keer!

Update van de afgelopen week
Hardlopen: 17 km.
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: 718 ,-

Marathon New York

Op dit moment van schrijven zijn er nog veel hardlopers de marathon van New York 2017 aan het lopen. Het is wel een bijzonder gevoel, was vandaag ook een beetje gespannen.. Heel gek natuurlijk omdat het voor mij nog precies een jaar duurt, maar ik merk aan alles dat ik er al heel erg mee bezig ben.
Via een besloten groep op Facebook met KiKa lopers worden er veel foto’s geplaatst, dit maakt het allemaal nog “echter” en komt het allemaal wel heel erg dichtbij. Erg leuk!
De marathon was ook op televisie: Eurosport 1 zond het uit, dan weten jullie alvast waar jullie volgend jaar naar kunnen gaan kijken 😉

Ook wil ik nu heel even kort stil staan bij de aanslag in New York van afgelopen week; dit is tegenwoord helaas de realiteit en het zal er waarschijnlijk altijd “bij horen”. Daarom is het ook een begrijpelijk en bewuste keus geweest van ons, om volgend jaar alleen naar Amerika te gaan. In de toekomst wil ik hier nog wel een keer een blog aan wijden.

Nu weer snel iets positiefs: Robert, Lotte, Willen en Joep bedankt voor jullie donatie!

Wat ook leuk is om te horen: de lopers van KiKa dit jaar hebben 1,4 miljoen bij elkaar, WAUW!!

Shirtjes en petjes
Afgelopen week is mijn PR afdelingen fysiek weer uitgebreid, het lijkt erop dat ik een professioneel bedrijf aan het worden ben 🙂 maar; twee prachtige polo’s met daarop mijn logo gedrukt voor alle PR activiteiten. Deze zal ik dus veel gaan dragen. Dit alles dankzij Monique (een collega van mijn vrouw Aafke), zij kende weer iemand die werkt bij MJ Design. Dus bij deze, mijn dank ik heel erg groot! Geweldig!

Het leuk was dat er tijdens de officiële overhandiging van ze ons ook nog verraste met twee bedrukte petjes! En al zeg ik het zelf: ze staan prachtig (haha ook het petje bij Teun!).

Heerlijk Zwolle
Waar ik al naar uitkijk sinds het begin van dit avontuur is de eerste echt grote actie voor KiKa! Aankomende week organiseert mijn zwager bij lunchroom Heerlijk bij Space Winner in Zwolle een heuse KiKa week. Dit stond er op hun site:

Wij organiseren van maandag 6 november t/m vrijdag 10 november een KiKa week. In deze week proberen wij zoveel mogelijk geld in te zamelen voor KiKa.Wij hebben speciaal voor KiKa een lunchroomspecial bedacht. De opbrengst van dit broodje gaat volledig naar KiKa. Dus kom volgende week dit broodje proeven, in onze lunchroom.

Italiaanse bol met warme kipschnitzel, remouladesaus en koolsalade.
•Daarnaast heeft u de mogelijkheid om volgende week bij een (online)bestelling om €2,50 te doneren voor KiKa. Doet u dit? Dan maakt Heerlijk hier €5,- van.
•Bent u vegetarisch of heeft u geen zin in kipschnitzel? Geen nood! In de lunchroom staat de hele week een donatiebus. Waarmee u Rick kan ondersteunen in zijn doel.
•Ook als bedrijf kan u Rick helpen! Vraag gerust bij de bezorger of uw gastheer of gastvrouw hoe u hierbij kan helpen.

Als tegenprestatie komt Rick vrijdag 10 november helpen met het bezorgen van de bestellingen. Dit zal hij helemaal in stijl, hardlopend doen.

Twee huis aan huis kranten in Zwolle plaatsen deze week een bericht (een artikel met foto in de Peperbus en een pesbericht in deSwollenaer).
Ook zijn mijn poster en KiKa vlag zijn op een redelijk opvallende plek neergezet.. Laat deze actie maar beginnen, vrijdag ga ik zelf hardlopen met de bestellingen (veel km wss, wel een goeie training..)!
Oohja, als je bekenden weet of kent uit Zwolle -> laat het weten dat we deze geweldige actie hebben! 🙂

In de tussentijd zijn er best wel weer veel positieve en leuke ontwikkelingen geweest (o.a. basisschool van Saar met de sponsorloop, Jumbo in Dinxperlo), soms te veel om deze allemaal in de blog te vernoemen. Dit komt echt nog wel, ik heb tenslotte nog 52 weken (precies 1 jaar).

Tot de volgende keer!

Update van afgelopen week
Hardlopen: 20 km
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: 518,-

Mijlpalen?!

Weer een nieuwe week waarin er uiteraard weer verschillende dingen hebben plaats gevonden.. Het was ook een week waarin ik erg druk was, zowel op het werk als privé.
Maar ook heeft een gesprek met een collega van het Estinea (mijn werkgever) weer deuren geopend voor nieuwe acties, geldinzamelingen, enz!

Mijlpalen

Successen moeten ook worden gevierd! Ik ben er trots op dat de eerste 500 euro bij elkaar heb voor KiKa! Het is nog steeds minder als 10% van mijn streefbedrag maar het begin in is! Iedereen bedankt voor al jullie donaties (ook de donatie van afgelopen week van buren Roel, Kristi, Brenn en Lente BEDANKT!!)

Ook werd ik er op geattendeerd dat mijn site nu bijna 1000 views heeft gekregen.. Ook echt ongelofelijk! Gelukkig lezen jullie mijn stukjes, doe ik het niet voor niets 🙂 Maar hiermee heb ik dus een vrij groot bereik, dit was ook precies de bedoeling van deze site..

Kortom deze successen heb ik gevierd! En dat heb ik gedaan zoals een echte “sportman” betaamd namelijk doormiddel van een duurloop van 12 km!
Even over deze duurloop: wat ging het lekker zeg! Als ik alle trainingen voor de marathon van New York zo gaan dan teken ik er direct voor. Heerlijk weer en heb echt genoten. Hieronder enkele foto’s van deze loop:

Ook na de duurloop werd ik positief “verrast” door mijn sporthorloge. Mijn running Index van de Polar gaf 55 aan. Dit is een waarde waarmee je een inschatting kunt maken hoe je zou lopen op andere afstanden (ook kun je hiermee goed je vooruitgang in de gaten te houden). Maar volgens Polar-waardenlijst zou ik de marathon dus rond de 3 uur en 40 minuten zou kunnen lopen… Nou hou ik wel van uitdagingen, maar of dit realistisch is?!

Samen
In de verschillende gesprekken die ik nu met en voor KiKa heb gehad, kreeg ik regelmatig het advies om dit samen met anderen op te pakken. Een soort van groep mensen voor Rick rent voor KiKa. Ik merk steeds meer dat dit ook echt nodig is. Gelukkig heb ik deze mensen om mij heen, ik hoef niet alles zelf te doen! Hoe meer mensen je om je heen verzamelt hoe meer goede ideeën naar boven komen. Toch probeer ik binnenkort enkele mensen om tafel te krijgen om acties op te zetten (o.a. bij mijn werk Estinea). Wordt vervolgt!

Het volgende zal ik jullie nog vaak genoeg vragen, maar mochten jullie nog ideeën/tips of andere dingen hebben om mij te helpen (netwerk is ook erg belangrijk) dan hoor ik ze natuurlijk heel erg graag. Ik denk echt dat daar voor mij en dus ook voor KiKa nog veel te behalen valt!
p.s. donaties zijn natuurlijk ook van harte welkom 🙂

Dit was het weer mijn update! Tot de volgende keer!

Update van afgelopen week:
Hardlopen: 17 km.
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: 498,-

 

 

Stabiele basis!

De herfstvakantie voor de kinderen (ook voor mijn dochter Saar) zit er hier weer op, een week waarin we prachtig weer hebben gehad en veel dingen hebben gedaan. Zo ook voor het avontuur voor KiKa!

Posters

Volgens mij gaf ik de vorige week al aan dat de poster onder weg zijn. Ik mag met heel veel trots mijn posters laten zien (ooohja, niet mijn meest charmante foto…):

En? En? En? Wat vinden jullie ervan? Ik sta er steeds verbaasd over hoe mooi ze zijn geworden. Binnenkort plak ik er hier thuis zeker eentje voor de ruiten… 😀

Maar ook hier heb ik natuurlijk weer hulp bij gehad, nogmaals het ontwerp is gemaakt door mijn zwager Bart van 3rd – floor maar zonder mijn neef was het niet gelukt om deze op een prachtig manier af te drukken op poster formaat! Daarom wil ik ook bij deze Jeroen Mijnen heel erg bedankt, hij en het bedrijf Mijnen Media in Silvolde die dit kosteloos hebben gedaan! Ook gaf Jeroen aan dat er nog een donatie kwam vanuit hun kant, nogmaals geweldig!

Ook zijn er flyers op A5 formaat, zodat ik deze makkelijk kan uit gaan delen. Deze zullen jullie dus ongetwijfeld wel een keer voorbij zien komen!

Om het als een voetbaltrainer te zeggen: de basis is goed. Mijn logo, de posters/flyers, enz zijn uitgezet en ook ingezet. Het is nu echt, echt begonnen!

Opvang Teun

Elke week gaat mijn zoon Teun met naar de kinderopvang, hij gaat met heel veel plezier naar de Kleine Zeester. Vanaf het begin hebben zij al aangegeven mij mee te helpen. Na hier een tijdje over na te hebben gedacht hebben we het volgende bedacht: we gaan in kalenders verkopen! Alle kinderen van de opvang in de Bontebrug hebben hun uiterste best al gedaan, hun talenten zijn ingezet: tekeningen maken!
Deze kunstwerken gaan we inscannen en doorsturen, om ze af te laten drukken en daarna als voorbeeld bij alle ouders te laten zien op de opvang. Natuurlijk hopen we dat dit een groot succes gaat worden en dat we er veel gaan verkopen, maar alle geluiden die we nu horen zijn als erg hoopgevend!

Collectebus

Verschillende winkels hebben aangeboden om een collectebus bij de kassa neer te zetten. Dit is natuurlijk erg goed, alle beetje helpen mee voor een nog groter bedrag voor KiKa om hun zo te helpen om richting de 95% genezingskans te gaan!

Binnenkort komt er een collectebus bij Intersport in Doetinchem te staan. Deze grote winkelketen kwam met dit aanbod, super dus! Mochten jullie daar zijn en een aankoop doen, dan hoop ik natuurlijk dat jullie iets in de collectebus willen doen.

Zoals ik al beschreef is de basis goed, alles is mooi opgezet (ben er zelf af en toe ook nog wel verbaasd over) en er is al een prachtig begin bedrag. Maar ik realiseer met ook dat dit allemaal “leuk” is maar dat de acties en met het doneren van geld nog echt heel veel te doen is! Maaaaaar ik heb er natuurlijk alle vertrouwen in, gaat echt goed komen met al jullie hulp!

Dit was het weer, tot volgende week!

Update van afgelopen week
Hardlopen: 19 km.
Survival: 2 keer
Sponsorgeld: €477,-

Update!

Het is zondag, dus weer tijd voor een nieuwe blog. Ik probeer elke zondag een stukje online te zetten.. Zal soms niet mee vallen, maar we doen ons best 🙂

Update
Ook deze week weer druk geweest met verschillende dingen. Ik merk dat best wel veel van mijn tijd gaat zitten in dit project, elk uurtje dat ik vrij ben pak ik vaak mijn laptop of IPad erbij en ga ik aan het werk, ook check ik mijn mail vaak om te kijken of er nog reacties zijn gekomen op mijn acties. Maar het geeft me elke keer zo veel energie dat dit eigenlijk geen probleem is. Het thuisfront helpt me ook aan alle kanten mee, dit is haast wel een voorwaarde om aan dit hele project te beginnen. Ik zie in heel veel dingen kansen voor sponsoring, soms tot vervelends toe.

Zoals ik al aangaf zijn we deze week weer druk geweest. Er is een poster gemaakt met mijn logo’s erop, dit ga ik gebruiken voor alle acties die gaan komen. Dit heeft wederom mijn zwager voor mij gedaan en ook deze is weer prachtig, wat een topper is die Bart van 3rd- floor! Om het te laten afdrukken op poster formaat heb ik weer een bekende benaderd, bij hen was het enthousiasme ook erg groot! Als de posters er zijn, kom ik hier nog zeker op terug.

Wat verder deze week nog op het pad kwam: bedrukking van een prachtige polo voor de acties, verschillende bedrijven en winkels waar ik kan en mag komen met een collectebus en contacten met televisie en krant…..
Als bovenstaande acties concreet worden; via mijn blog hou ik jullie zeker op de hoogte.

Soms merk ik ook wel eens dat sommige contacten (met name via de mail, geen reactie) niet altijd even soepel verlopen. Hierin zich waarschijnlijk mijn gedrevenheid en ongeduld me iets te veel in de weg. Maar hierin denk ik: ik probeer het nog eens want de aanhouder wint 😀

Marathon Amsterdam
Vandaag was de marathon van Amsterdam, ook hier deden weer hardloopvrienden van me mee, super!
Maar heeeeel stiekem staat deze ook nog op mijn lijstje (2019?), maar dit weet de familie nog niet. Nu denk ik trouwens wel…
Maar het was prachtig om te zien, hoeveel mensen de sportieve uitdaging aan gaan om de verschillende afstanden te lopen tijdens dit evenement. Als ik het op de televisie zie, dan “verplaats” ik mezelf in een van de hardlopers daar en leef ik mee met hun. Ongeacht de afstand, ik heb erg veel respect voor alle hardlopers.
Tijdens de marathon van Amsterdam verbrak Abdi Nageeye het Nederlands record met 5 seconden en verbeterde de tijd naar: 02.08.16
Ongelofelijk, dit hou ik op de fiets amper bij… Om de tijd te vergelijken met mijn tijd op de marathon in Rotterdam: 05.19.17… Kortom ik moet nog even trainen haha!

Tot zover, tot volgende week!

Updates van afgelopen week
Hardlopen: 17 km
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: €477,-